林修の今でしょ!講座 動画 2020年4月14日 – 200414 2時間SP【パート1】

林修の今でしょ!講座 動画 2020年4月14日 – 200414 2時間SP【パート1】

★動画内容:
スーパー学友として木村拓哉が登場!「今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP」今回学ぶメインテーマは「豚肉VS鶏肉」スゴイ栄養パワー!自宅で出来る簡単30秒体操も!
今回はスーパー学友として木村拓哉が登場!木村拓哉と一緒に学ぶ!「今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP」今回学ぶメインテーマは「豚肉VS鶏肉」のスゴイ栄養パワー!1クイズスクールでは、東大クイズ王の伊沢拓司と木村拓哉が頭脳対決!現在内食ブームが高まるにつれ、家庭でよく作られるようになった「唐揚げ」や「生姜焼き」が簡単に美味しくなるウラ技を推理せよ!科学の力を駆使したこの問題、木村拓哉は正解できるのか?

2「豚肉VS鶏肉」免疫力UPNo.1食材はどっち?「豚肉」には体のボディーガードの役目をするBG細胞が豊富!?木村拓哉も驚いたスゴい栄養素とは?一方「鶏肉」だって負けてはいない!とある部位に豊富に含まれているという名医絶賛!史上最強の疲労回復成分に迫る!3腰痛・肩こり・つまずきを簡単改善「自宅で出来る30秒フィットネス」たった30秒で効果絶大の運動法を体の症状別に伝授。木村拓哉と林修が挑戦!

★出演:

【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【スーパー学友】木村拓哉
【講師】伊沢拓司/梶本修身　國澤純/谷本道哉